Cómo planificar y elegir una ruta de senderismo
Uno de los aspectos más importantes, si queremos tener una experiencia grata en nuestras rutas de senderismo, es la planificación previa. Elegir un recorrido acorde a nuestra experiencia y preparación, obtener información previa sobre él (fundamentalmente cartografía), así como elegir una hora adecuada para recorrerlo o evitar, en lo posible, imprevistos meteorológicos es, en definitiva, lo que entendemos por planificar una ruta de senderismo.
Si bien, al organizar y realizar un recorrido por la montaña, implica una serie de detalles y elementos a considerar, en este blog queremos darte los primeros pasos para empezar a hacerlo.
Primero: elige una ruta o un recorrido
Debemos elegir una ruta apropiada a nuestra preparación y experiencia. Hoy en día, existen multitud de recursos interesantes e información a nuestro alcance, para planificar nuestras rutas con precisión. Entre la información que nos proporcionan, nos encontraremos con datos muy importantes como:
La distancia, si se trata de una ruta circular o no (en caso de no serlo hay que considerar la manera de volver al punto de partida)
El desnivel acumulado (tanto ascendiendo como descendiendo)
La duración aproximada (el tiempo que invirtió la persona que ha compartido la ruta)
Un plano del recorrido (sobre una base cartográfica o bien una fotografía aérea).
El grado de dificultad (opinión y percepción de la persona que comparte la información)
Y en ocasiones, algunos comentarios de otras personas que la han realizado ya esa ruta. Todos estos datos nos serán de gran utilidad para analizar el recorrido antes de realizarlo.
Una forma muy apropiada de comenzar a practicar senderismo es unirse a algún club o asociación de senderistas que nos facilitará mucho las cosas y trabajo de buscar y elegir rutas. Así como también el ir en compañía de mas practicantes de la disciplina, contar con la experiencia y cuidado que ofrecen los guías y sobre todo, la convivencia con todos los integrantes del club.
Segundo: debes saber orientarte e interpretar mapas
En muchas ocasiones, al practicar senderismo, nos encontramos con algunos detalles importantes. El desconocimiento de la ruta, por ser la primera vez que la vamos a realizar o que ésta no sea un sendero definido o marcado. Habrá otras veces en las que tengamos más fortuna y podamos realizar rutas de la mano de personas que ya las conocen o incluso guías especializados. En cualquier caso, siempre es recomendable llevar con nosotros información cartográfica para seguir la ruta a realizar, bien en papel (mapa) o en algún dispositivo electrónico.
Esto nos ayudará a tener mas conocimiento del lugar por donde vamos transitando, se desarrollará nuestro sentido de orientación, aprenderemos a identificar los detalles y accidentes geográficos de la zona y sobre todo, lo más importante, es el saber donde nos encontramos exactmente.
Tercero, elige el momento adecuado
Finalmente, dentro de nuestra planificación previa, es conveniente tener en cuenta los aspectos climatológicos y meteorológicos que puedan incidir en el recorrido, además de elegir la ropa adecuada, para considerar el mejor momento del día para realizar la ruta, intentando evitar las horas de más calor (especialmente en verano), tomando el tiempo suficiente (con margen) para evitar que anochezca durante el recorrido, etc.
Consejos importantes
Algunos consejos importantes antes de realizar una ruta de forma general, hay algunas consideraciones que no conviene olvidar.
Antes de comenzar cualquier ruta de senderismo conviene dar a conocer a amigos y/o familiares el recorrido exacto a realizar, incluida la duración aproximada que estimemos, así como facilitar un teléfono u otra forma de contacto. En caso de sufrir algún percance y no poder contactar con el servicio de emergencias ellos pueden hacerlo y nuestra localización será más sencilla.
Nunca debemos ir solos.
En caso de extraviarnos debemos mantener la calma y verificar nuestra posición en un mapa, ayudados de una brújula o a partir de ciertos puntos de referencia visual que podamos identificar. Por ello siempre es recomendable llevar un plano o mapa del recorrido a realizar en nuestra mochila, una brújula y, a ser posible, algún dispositivo de geolocalización (tipo GPS). Hoy en día la mayoría de smartphones poseen capacidades GPS que pueden ser de ayuda..
Permanecer siempre en el sendero señalizado y no salirse de él.
Calcular de antemano el tiempo necesario para realizar el recorrido y emprenderlo con tiempo suficiente como para evitar que anochezca.
Descansar 10 minutos más o menos cada hora o cuando sea necesario.
Caminar a un ritmo moderado, relajado y constante, 4 km/h es un ritmo adecuado, que además nos permitirá disfrutar del entorno mientras caminamos.
Prestar atención a las condiciones climatológicas y estar preparado para cualquier cambio.
En caso de lluvia estar atentos ante posibles resbalones
Respetar los lugares por donde pasemos.
No hacer fuego en lugares no indicados para ello. No dejar basura.
Respetar la flora y la fauna y en general, todo lo que nos rodea.
No hacer ruidos innecesarios ni alterar la calma y tranquilidad.
Tus amigos de
